Kamis, Februari 21, 2008

TIPS MENUMBUHKAN SUGESTI DIRI

Ada beberapa tips untuk menumbuhkan sugesti diri dantaranya yaitu:
  • Delete. Hapuskan segala yang merisaukan; masa lalu dan pengalaman nggak perna bisa kita salahin, karena semuanya hanya sejarah. Yang bisa kita lakukan adalah belajar dari pengalaman.

  • Replace. Ganti dengan hal-hal yang positif; dengan bekal belajar dari kesalahan, maka sudah sepantasnya kamu nengubah cara kamu, pandangan kamu terhadap apa yang kamu hadapi berikutnya.
  • Affirm. Kuatkan dengan kata-kata bermakna; perlu banget untuk nenyatakan apa yang kamu rencanakan dalam kata-kata, motto, atau ungkapan-ungkapan (meskipun dalam hati) yang semakin menguatkan kamu untuk maju.
  • FeelingLibatkan perasaan sampai kamu benar-benar terlibat; jangan perna membohongi perasaan, berusalah semakin peka dengan apa yang kamu rasakan, dan jangan malu untuk mengekspresikannya.
  • Tempo. Cobalah untuk mengatur tempo; stamina kamu tentu terbatas. Kesuksesan itu tidak bisa dicapai hanya dengan berlari cepat, akan tetapi bisa kita peroleh dengan berlari marathon. Mengatur tempo juga berarti peka dalam melihat peluang.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar